
چکیده : این کتاب فوق العاده ؛ کتاب معجزه ای در افزایش قد ، کتابی است ترجمه شده و کمی ویرایش از کتاب “5InchHeightGain”که مطالبی هم به آن اضافه شده است . پس از گذراندن تمام مراحل این کتاب ، شما چیزی حدود 5 اینچ که تقریباً 12 سانتی متر است را اضافه خواهید کرد . این کتاب محدودیت سنّی ندارد چرا که تمرینات آن اکثراً کششی بوده و باعث کشش غضروف ها و استخوان های شما می شود . البته حسن این تمرینات برای افرادی که در سن رشد هستند این است که با انجام این ترینات کششی ، نه تنها غضروف ها و ...